Kesehatan Archive

Cari Tahu: Pilih Jus atau Buah Potong (part1)

Buah-buahan sangat baik dikonsumsi setiap hari sebagai sumber alami vitamin, serat dan zat gizi yang penting untuk tubuh. Biasanya buah-buahan tersebut dibuat jus maupun dipotong. Untuk memperoleh manfaat maksimal dari buah-buhan, sebaiknya cara penyajian harus diperhatikan dengan baik. Bagaimana cara terbaik mengonsumsi …

Tips Membuat Dapur Sehat di Rumah Tanpa Ribet

Siapa sih yang gak kepengen keluarga selalu sehat dan fit setiap hari. Kamu juga ingin dong agar keluarga kamu menyantap makanan yang bergizi dan sehat yang masakannya diolah dalam dapur yang bersih dan sehat pula. Memasak santapan sehat dan penuh gizi untuk …

Puasa dan Proses Alami dalam Kesehatan Tubuh Anda

Puasa merupakan salah satu proses detoksifikasi (mengurangi kadar racun) dalam tubuh. Menurut ahli fisika Yunani kuno, Hippocrates, menyarankan untuk berpuasa agar mendapatkan nilai kesehatan yang lebih baik. Ada pengaruh puasa bagi kesehatan tubuh, menurut American Cancer Assosiation and Cancer Causes Control Journal, …

Kentang Bisa Turunkan Berat Badan, ini Infonya untuk Anda

Kentang memiliki kandungan nutrisi yang cukup banyak yang berguna untuk kesehatan, bahkan untuk turunkan berat badan, tanpa mengesampingkan prinsip dasar keseimbangan kalori. Beberapa penelitian, mengonsumsi kentang dua kali sehari tidak akan menambahkan berat badan, tapi bisa menurunkan tekanan darah. Yang paling penting, proses …

Lindungi Gigi & Gusi Anda dengan mengkonsumsi wortel

Tahukah Anda, wortel mengandung mineral yang dapat mencegah kerusakan gigi dan gusi? Wortel mengikis plak dan partikel makanan seperti sikat gigi atau pasta gigi dengan merangsang gusi dan memicu banyak air liur, yang bisa menjadi basa sehingga mampu mencegah kerusakan gigi. Namun …

Cegah Wabah Demam Berdarah Dengan Daun Jeruk, Ini Caranya

Aneka masakan Indonesia sering menggunakan daun jeruk tidak hanya sebagai aroma segar penambah selera makan namun sebagai penyedap rasa alami seperti soto ayam, tauto pekalongan, rendang daging, gulai kambing, bumbu pecel, pepes, dan lainnya. Kandungan minyak atsiri yang terdapat dalam daun jeruk …
Belajar Internet Marketing -->Click Here